직장인 남편 도시락 세번째오늘의 메뉴반찬- 시금치 된장 무침- 시어머니표 콩자반- 전이 되고 싶었지만 계란말이처럼 된 당근 새우전메인메뉴- 스팸순두부찌개오늘의 밥은 콩밥간식- 사과, 배도라지즙, 견과류, 비타민시금치 된장 무침시금치를 손질 후 흙이 없어질 때까지 헹궈준 후 30초정도 데침데친 시금치를 찬물로 헹군 후 물기를 꽉짜서 마늘, 된장 약간넣고 무침전이 되고 싶었지만 계란말이처럼 된 당근 새우전냉동새우를 해동 후 잘라 채썬 당근 그리고 계란, 부침가루를 넣고 부침- 실패작으로 다시 재도전해볼 생각이예요ㅎㅎ..스팸순두부찌개기름 두른 냄비에 스팸을 넣고 볶다가 대파 넣고 마늘, 고춧가루 넣고 볶다가 미리 우려놨던 다시마멸치육수 붓고 애호박, 양파넣고 새우젓, 멸치액젓 넣고 팔팔 끓여주면 완성알록달록한..
